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冬至｜人间小团圆，冬至大如年！得米祝大家冬至快乐！

发布时间：2024-12-23 09:00
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冬至｜人间小团圆，冬至大如年！得米祝大家冬至快乐！

【概要描述】

发布时间：2024-12-23 09:00
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冬至，又称日南至、冬节、亚岁等

兼具自然与人文两大内涵

是二十四节气中一个重要的节气

2024/12/21

冬至已至，春归有期

一份汤圆、一份饺子、一声问候……

都是这个日子的祝福

在这里

祝福大家

冬至欢愉，常安常乐！

冬至吃汤圆

寓意团团圆圆

为了让广大员工感受到家的温暖

在冬至前一天

得米特为员工们准备了

热腾腾的汤圆

汤圆虽小，但情意无限。

一碗碗热腾腾的汤圆，不仅仅是美味佳肴

更是团圆的象征和亲情的纽带

将得米家人们紧密地联系在一起

这碗汤圆甜在嘴里，也甜入心田

需要注意的是

冬至是“数九寒天”的开始之日

从冬至这天起

就开始“进九”

天气将越来越寒冷

在此提醒大家

冬至时节要注意饮食养生

冬至养生指南

冬至养生首先要注意避寒就温，要多穿衣、避寒邪，做好保暖工作。每天晚上可热水泡脚，既可促进血液循环，又可缓解疲劳，改善睡眠。
饮食上要注重肾脏的调养，注意热量的补充，适当多吃些豆类，如豆浆、豆腐之类等，同时也要适当多吃些新鲜蔬菜水果，以避免维生素的缺乏。
冬至后，天气越来越冷，人体的新陈代谢也会减缓。此时，锻炼不适宜过于剧烈的活动，最好是做一些动静结合的运动，比如太极拳、瑜伽、慢跑等

冬至，福至！

再次祝大家

工作顺利、吉祥如意！

事事顺心，冬至快乐！

·END·

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